|
Вес стоит🤦♀️
|
61 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
678 千卡
|
脂肪: 33.29克 | 蛋白质: 33.97克 | 碳水物: 59.18克.
早餐: Калинка Кексики с Изюмом Неглазированные, Пятерочка Грейпфрут, Творог (Полностью Обезжиренный), Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. 午餐: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Куриный Суп Лапша, Пятерочка Грейпфрут, Авокадо Авокадо. 晚餐: Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Чай, Зеленый Чай, Калинка Кексики с Изюмом Неглазированные. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|