在2019年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.4 公斤
最近减少: 25.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2433 千卡
|
脂肪: 87.88克 | 蛋白质: 106.01克 | 碳水物: 316.68克.
早餐: Банан, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Коломенское Батон. 午餐: Компот из Сухофруктов, Жареное Яйцо, Котлета Говяжья, Хлеб Черный, Борщ. 晚餐: Капуста, Мёд, Посиделкино Пряники Имбирные, Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Вареное Яйцо, Черкизово Колбаса Краковская Традиционная, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. 小食/其他: Яблоко, Банан, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|