|
boa noiteeeeee
|
83 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 28 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
474 千卡
|
脂肪: 14.74克 | 蛋白质: 24.91克 | 碳水物: 64.08克.
早餐: Suco de Limão, Maçãs. 午餐: Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano, Ovo Mal Cozido, Feijão Preto Cozido. 晚餐: Suco de Maracujá, Crepioca. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|