在2019年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.1 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1364 千卡
|
脂肪: 68.53克 | 蛋白质: 87.38克 | 碳水物: 97.20克.
早餐: Зеленая Стручковая Фасоль, Хлеб Бездрожжевой, Икра Кабачковая, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. 午餐: Магнит Шашлык из Свинины Классический, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. 晚餐: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). 小食/其他: Фруктовый Салат, 9 Островов Торт Бисквитный Медовик. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|