在2019年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
123.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1501 千卡
|
脂肪: 49.93克 | 蛋白质: 64.94克 | 碳水物: 207.16克.
早餐: Останкинский Молочный Комбинат Молоко 3,2%, Fitaki Сыр Фета, Vici Лосось Слабосоленый, Молодец Хлебцы-Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Приготовленная Красная Фасоль, Киви. 午餐: Салат Овощной со Сметаной, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, ВкусВилл Голень Цыпленка. 晚餐: Фасоль Белая, Борщ Украинский, Сметана. 小食/其他: Щедрые Хлебцы Ржаные, Ideas Сок Яблоко-Огурец-Сельдерей-Имбирь-Лимон, Смесь Сушеных Фруктов. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|