在2019年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
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104.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2141 千卡
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脂肪: 159.11克 | 蛋白质: 83.22克 | 碳水物: 94.45克.
早餐: Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Fisher Chopped Pecans, Arrowhead Mills Organic Flax Seeds, Bananas. 午餐: Kerrygold Pure Irish Butter, Fresh & Easy California Blend Vegetables. 晚餐: Saag's German Brand Bologna, Great Value Sliced Cheese 2%, Nutiva Organic Chia Seed, Cottage Cheese , American Value Green Beans (Canned). 小食/其他: Dry Roasted Almonds (with Salt Added) , Skippy Creamy Peanut Butter. 更多的......
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一个星期减少5.4 公斤
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