在2010年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
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128.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 53.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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789 千卡
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脂肪: 26.80克 | 蛋白质: 56.63克 | 碳水物: 71.70克.
早餐: Instant Oats, Coffee. 午餐: Braised Chicken Liver, Beetroot Sliced, Boiled Egg, Crackerbread Wheat. 小食/其他: Simple Pleasures Digestive Cookies. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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