在2019年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
133.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 28.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1092 千卡
|
脂肪: 47.40克 | 蛋白质: 65.60克 | 碳水物: 106.51克.
早餐: Красное Яблоко, Мандарины, Гречка Отварная, SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Зеленый Чай. 午餐: Мандарины, Данон Актимель Земляника-Шиповник, Гренки Домашние, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Уха. 晚餐: Гренки Домашние, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Творог 9%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|