在2019年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
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63 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1099 千卡
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脂肪: 46.11克 | 蛋白质: 40.06克 | 碳水物: 140.40克.
午餐: Козинаки, Банан. 晚餐: Молоко, Жареная Картошка, Телятина, Щавелевый Суп, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Хлеб Черный. 小食/其他: Сладкая Вата. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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