在2019年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
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76.3 公斤
最近减少: 23.4 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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997 千卡
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脂肪: 55.88克 | 蛋白质: 65.02克 | 碳水物: 57.30克.
早餐: Adoçantes, Café (Infusão), Ovo Frito sem Gordura. 午餐: Alface de Folha Verde, Batata (com Casca), Ovo (Inteiro). 晚餐: Torta de Frango. 小食/其他: Ovo (Inteiro), Banana Nanica, Adoçantes, Café (Infusão). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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