在2019年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2106 千卡
|
脂肪: 127.74克 | 蛋白质: 115.03克 | 碳水物: 122.04克.
早餐: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста Белокочанная, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Пятерочка Банан. 午餐: Горбуша, Жареное Яйцо, Мистраль Фасоль Красная. 晚餐: La Pina Арахисовая Паста, Простоквашино Творог 9%. 小食/其他: La Pina Арахисовая Паста. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|