在2019年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.7 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2845 千卡
|
脂肪: 115.86克 | 蛋白质: 130.59克 | 碳水物: 315.06克.
早餐: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Банан, Б.Ю. Александров Сырок. 午餐: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Snickers Сникерс, Обычные Блины, Простоквашино Молоко 2,5%, Кукурузная Каша на Молоке. 晚餐: Куриные Грудки (Жареные), Обычные Блины. 小食/其他: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Огурец (с Кожурой), Сарафаново Био Творог 5%, Банан, Магнит Сыр Маасдам. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|