在2012年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
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50.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 低.
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874 千卡
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脂肪: 31.58克 | 蛋白质: 22.28克 | 碳水物: 137.93克.
早餐: blueberry pie, grapes, banana, Coffee (Brewed From Grounds), Dry Roasted Unsalted Peanuts, Granulated Sugar, Lait 2% MG. 晚餐: Parlour Fr Vanilla Ice Cream, Vegetable Quiche, Original Soy Milk, lettuce, corn. 小食/其他: Granulated Sugar , Tea (Brewed) , Grapes, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), walnut, apple. 更多的......
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1981 千卡
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运动:
步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 1 小时, 拉伸（瑜伽） - 20 分钟, 滑冰 - 16公里/小时 - 1 小时 和 30 分钟, 家务 - 1 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 6 小时, 睡眠 - 6 小时 和 40 分钟, 休息 - 7 小时 和 30 分钟. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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