在2012年11月28日体重纪录(没有日志纪录)
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113 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1392 千卡
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脂肪: 23.70克 | 蛋白质: 50.05克 | 碳水物: 247.62克.
早餐: Молоко 0.5%, Ржаной Хлеб, Сыр Творожный с Зеленью, Мандарины, 4-Х Зерновая Каша. 晚餐: Молоко 0.5%, Куриный Суп Лапша. 小食/其他: Красные Яблоки. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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