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Mega ich bin so glücklich endlich hab ich die 10 geknackt 💪🏻💪🏻💪🏻 ich fühle mich in meinen Körper immer mehr wohl ❤️😍😍😅👍🏻
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109.5 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 41.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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843 千卡
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脂肪: 34.55克 | 蛋白质: 15.66克 | 碳水物: 115.57克.
早餐: Kaffee mit Milch, Nutella Nutella, REWE Beste Wahl Balancebrot, Coca-Cola Mezzo Mix Zero, Becel Classic, Marmelade. 午餐: Cinemaxx Nachos Groß mit Salsa Dip. 晚餐: Nutella Nutella, Bauernbrot. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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 评论
Läuft doch genau so wie es soll. Bleibt dran. Ich lebe gerade auch wiedr dermassen auf und lebe irgendwie jeden Tag viel bewusster. Es dauert halt alles, aber der Weg lohnt sich.
2019年04月25日 会员：: MikeSierra1968
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