在2019年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.4 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1318 千卡
|
脂肪: 46.36克 | 蛋白质: 54.55克 | 碳水物: 182.39克.
早餐: Перекресток Булочка Ржаная, Тофырники мурче, Полезные Продукты Хумус Классический, Моя овсянка пост. 午餐: Грабли Грибной Суп, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Гречка Отварная. 晚餐: Janarat Лечо, Яблоко, Оливковое Масло, ВкусВилл Фасоль Стручковая Резаная, ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, Перцетофупаста. 小食/其他: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Красный Сладкий Перец, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Макфа Перловка. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|