|
Böse elektronische Kontrolleinheit und böser roter Pfeil. 😃😉
Wünsche Euch allen einen schönen Donnerstag.
Gruß aus Köln
Michael
|
86.7 公斤
最近减少: 43.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1973 千卡
|
脂肪: 145.39克 | 蛋白质: 144.88克 | 碳水物: 15.29克.
早餐: Aldi Gouda Jung, Kaffee, Hansa X Sport MCT Energy Oil, Heidelbeeren, Aldi Magerquark, Flohsamenschalen Gemahlen, Aldi Bio Chia Samen, Kokosflocken, Mandeldrink - Ungesüßt, Haselnusskerne Gemahlen, Scitec. 午餐: Kaffee, Mühlen Gold Minutenbrot Chia. 晚餐: Willms Schinkenmettwurst, Alpenmark Camembert. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|
 评论
Danke Mike ,dir auch einen schönen Tag 🙋
2019年04月24日 会员：: buecherwurm_02
|
ach so viel wie du radelst da ist das schnell wieder futsch 😉 wünsche dir auch einen schönen Donnerstag
2019年04月24日 会员：: dornfelder09
|
Guten Morgen Mike, ich schließe mich Dorni an 🤗☀️🍀
2019年04月24日 会员：: Schlumpfine_
|
Moin und manchmal spinnt die Elektronik halt 😁
2019年04月25日 会员：: Pinguin1512
|
|
|