在2019年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
83 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1740 千卡
|
脂肪: 148.91克 | 蛋白质: 72.31克 | 碳水物: 27.16克.
早餐: Яичница, Свинокомплекс Томский Лопатка, Плавыч Маскарпоне, Семенишна Масло Сливочное, Оливковое Масло. 午餐: Оливковое Масло, Капустонька, Домашний Фарш с Луком. 晚餐: Оливковое Масло, Капустонька, Домашний Фарш с Луком. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|