在2019年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.7 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1280 千卡
|
脂肪: 49.64克 | 蛋白质: 45.24克 | 碳水物: 176.99克.
早餐: La Festa Горячий Шоколад Классический, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Яблоко, Кукурузные Блины. 上午茶: Lindt Горький Шоколад 85%, Пестравка Кефир 2,5%, Грецкие Орехи, Курага. 午餐: Суп Куриный с Рисом, Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. 下午茶: Ряженка. 晚餐: Красная Цена Рулет Бисквитный. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|