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whoisaha
日记
2019年04月25日
whoisaha的日记, 2019年04月25日
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在2019年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
78.6 公斤
最近减少:
6.4 公斤
.
还有:
1.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年04月25日:
1157 千卡
脂肪: 61.06克 | 蛋白质: 58.67克 | 碳水物: 89.84克.
晚餐:
豬肝連, 豬排(上腰部,去骨,瘦肉), 滷肉飯, 維力 炸醬麵.
更多的......
一星期增加2.1 公斤
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