在2019年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
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68.7 公斤
最近减少: 23.3 公斤.
还有: 23.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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764 千卡
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脂肪: 35.40克 | 蛋白质: 56.24克 | 碳水物: 54.85克.
早餐: Shirataki Nasi Nasi, KFC Dada Ayam, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Soto Ayam, Shirataki Nasi Nasi, Tempe Orek, Daun Singkong, Jengkol. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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