在2019年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
971 千卡
|
脂肪: 43.34克 | 蛋白质: 62.70克 | 碳水物: 79.72克.
早餐: Гречка Отварная, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. 晚餐: Рис Вареный, Косуля. 小食/其他: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|