在2019年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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77.6 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1576 千卡
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脂肪: 48.14克 | 蛋白质: 130.77克 | 碳水物: 172.23克.
早餐: Peanat Crema de Maní, Pomelo Rosado, Tortita de Salvado de Avena, La Serenísima Leche Descremada. 午餐: Star Nutrition Premium Whey Protein, Banana. 晚餐: Clara de Huevo. 小食/其他: Alicante Coco Rallado, Villares Nat - Semillas de Chia, Amaranto, Manzanas Rojas Deliciosas, Star Nutrition Premium Whey Protein, Milkaut Leche Parcialmente Descremada, Quaker Avena Instantánea, Ser Yogurt Firme, Nueces. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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