在2019年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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71.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1417 千卡
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脂肪: 43.90克 | 蛋白质: 48.04克 | 碳水物: 152.31克.
早餐: Banana Prata, Panqueca Low Carb. 午餐: Sopa de Legumes. 晚餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Vagem Cozida, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). 小食/其他: Cuba Libre, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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