在2019年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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83 公斤
最近减少: 26.2 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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640 千卡
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脂肪: 17.50克 | 蛋白质: 23.90克 | 碳水物: 94.30克.
早餐: Quaker Oat So Simple Apple & Blueberry. 午餐: Quaker Oat So Simple Apple & Blueberry. 晚餐: Tesco Minced Beef Hotpot. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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