在2019年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
123 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1308 千卡
|
脂肪: 59.56克 | 蛋白质: 83.56克 | 碳水物: 109.91克.
早餐: Ашан Сыр Диетический 20%. 午餐: ВкусВилл Палочки из Филе Минтая в Панировке. 晚餐: Рогачев Сгущенное Молоко, Сырникитворогперекресток. 小食/其他: Ашан Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное, Брестский Мясокомбинат Сардельки "Свиные Вкусные", Омлет и Семь Яиц. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|