在2019年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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73.4 公斤
最近减少: 22.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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471 千卡
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脂肪: 25.64克 | 蛋白质: 51.03克 | 碳水物: 14.54克.
早餐: Куриные Котлеты в Духовке. 午餐: Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. 小食/其他: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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