在2019年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.2 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1345 千卡
|
脂肪: 43.15克 | 蛋白质: 78.61克 | 碳水物: 141.55克.
早餐: Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Красный Октябрь Алёнка Сладкая Мозаика, Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Зеленый Чай, Сырники Домашние. 午餐: Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Сырники, Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Зеленый Чай, Куриные Котлеты на Пару, Dolce Granto Сыр Пармезан, Кухмастер Соус Татарский, Ячневая Каша на Воде. 晚餐: Коньяк, Кофе с Сахаром, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Натуральный", Куриные Котлеты на Пару, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. 小食/其他: Спартак Шоколад Молочный "Аленка", Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Зеленый Чай, Пятерочка Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少81.9 公斤
|
|
|