在2019年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 24.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
488 千卡
|
脂肪: 13.39克 | 蛋白质: 11.02克 | 碳水物: 83.58克.
早餐: Клубника (Замороженная с Сахаром), Nordic Овсяные Хлопья. 午餐: Капуста Тушеная, Гречка Отварная. 小食/其他: Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|