在2019年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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83.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1494 千卡
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脂肪: 48.13克 | 蛋白质: 107.56克 | 碳水物: 163.08克.
早餐: Blaubeeren, Kiwi, Bio Magerquark. 午餐: Hefezopf, Äpfel, Esko Kochkäse, Mischkornbrot. 晚餐: Rapsöl, Mürbteigkekse, Langnese Mini Twister, Gemischter Salat mit Dressing, Arabisches Fladenbrot, Lidl Hähnchenunterkeulen, Hähnchenbrustfilet. 小食/其他: Orangen. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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