在2019年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1422 千卡
|
脂肪: 64.18克 | 蛋白质: 90.59克 | 碳水物: 143.07克.
早餐: Лента Сырники Домашние, Сыр Российский, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Овсяноблин. 午餐: Будьте Здоровы Капуста Квашеная с Морковью, Макфа Вермишель Отварная, Индейка Тушеная. 晚餐: Индейка Тушеная, Гречка Отварная, Жульен с Курицей и Грибами. 小食/其他: Рот Фронт Коровка Вафли Глазированные Вкус Топленое Молоко. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|