在2019年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
58 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1995 千卡
|
脂肪: 114.16克 | 蛋白质: 51.77克 | 碳水物: 194.82克.
早餐: Кекс с маслом, Хлебный Спас Имбирное Печенье, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Салат из Капусты с Соусом, Простоквашино Молоко 2,5%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|