在2019年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.9 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1011 千卡
|
脂肪: 47.43克 | 蛋白质: 55.59克 | 碳水物: 90.76克.
早餐: Сливочное Масло, Сыр Италия, Чай с Сахаром, Белый Хлеб. 午餐: Запеченная или Жаренная Рыба, Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Италия, Перепелиное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 晚餐: Банан, Яготинська Ряженка 4%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|