在2019年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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67.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1589 千卡
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脂肪: 69.56克 | 蛋白质: 54.63克 | 碳水物: 197.85克.
早餐: Ser Pleśniowy, Biedronka Bułka Grahamka. 午餐: Smakowita Margaryna, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu). 晚餐: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb Biały, Sałatka Jarzynowa. 小食/其他: Lody Owocowe, Kinder Bueno White. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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