在2019年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
61 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1104 千卡
|
脂肪: 50.13克 | 蛋白质: 61.67克 | 碳水物: 102.12克.
早餐: Вареное Яйцо, Чай, Пятерочка Грейпфрут, Творог (Полностью Обезжиренный). 午餐: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Пятерочка Грейпфрут, Творог (Полностью Обезжиренный). 晚餐: Домино Дамские Пальчики , Салат из Пекинской Капусты, Голубцы, SPAR Голубцы с Мясом . 小食/其他: Конфета, Клубника, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|