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ОльгаЮля的日记, 2019年04月24日

在2019年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
123 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 25 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月24日:
1544 千卡 脂肪: 45.85克 | 蛋白质: 61.75克 | 碳水物: 163.16克.   早餐: Творог 5%, Лаваш. 午餐: Табрис Рогалик с Творогом, Перекресток Пицца с Моцареллой и Томатами. 晚餐: Салат Овощной со Сметаной, Коньяк. 小食/其他: Пить Кофе Смузи с Сельдереем, Простоквашино Молоко 2,5%. 更多的......
3267 千卡 运动: плаванье - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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