在2019年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1332 千卡
|
脂肪: 60.05克 | 蛋白质: 101.07克 | 碳水物: 92.25克.
早餐: Кофе с Молоком, Буженина Рощинская, Яйцо Куриное, Царь Хлопья 5 Злаков. 午餐: Сметана 15%, Пельмени. 晚餐: Котлеты Рыбные Лососевые, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры, Зеленый Лук, Сыр для Греческого Салата Original. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|