winnie990314的日记, 2019年04月24日

在2019年04月24日体重纪录（没有日志纪录）

50 公斤最近减少: 4.2 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月24日:

1089 千卡

脂肪: 28.08克 | 蛋白质: 47.20克 | 碳水物: 166.25克. 早餐: 饅頭. 午餐: 清炒蝦仁, 中華雞蛋豆腐, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 炒青菜, 素雞, 雞腿, 白飯. 晚餐: 香蕉, 蝦, 陽春麵. 小食/其他: 卡迪那北海道風味薯條, 星巴克 (Starbucks) 檸檬塔. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

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