在2019年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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50.5 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 低.
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844 千卡
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脂肪: 56.32克 | 蛋白质: 38.69克 | 碳水物: 48.80克.
早餐: Coffee. 午餐: Broccoli, Egg, Kirkland Signature Organic Coconut Oil. 晚餐: Mangos, Trader Joe's Smoked Apple Chardonnay Chicken Sausage, Cherry Tomatoes, Green Giant Hass Avocado, Extra Virgin Olive Oil, Cucumber (with Peel), Trader Joe's Chunky Blue Cheese Dressing & Dip, Mixed Salad Greens. 小食/其他: Health Ade Holiday Cheers Kombucha. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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 评论
You'll come back down, J. How long have you gone on the fast so far today? Bet you're right back on track, right?
2019年04月23日 会员：: Debbie Cousins
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