在2019年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
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59.2 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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646 千卡
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脂肪: 28.55克 | 蛋白质: 21.85克 | 碳水物: 77.67克.
早餐: Kavurmalı Yumurta, Patlıcan Kızartması, Tahıllı Ekmek, Portakal Suyu, Salatalık, Zeytin, Beyaz Peynir. 午餐: Starbucks Berry Hibiscus (Grande). 晚餐: Beyti. 小食/其他: Şekersiz Türk Kahvesi. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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