在2019年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
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41.9 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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580 千卡
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脂肪: 13.21克 | 蛋白质: 20.03克 | 碳水物: 105.98克.
早餐: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Банан, Клубника, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. 午餐: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Петрушка, Сладкий Красный Перец, Щавелевый Суп. 晚餐: Клубника, Яблоко. 小食/其他: Мандарины. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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