belarus101的日记, 2019年04月23日

在2019年04月23日体重纪录（没有日志纪录）

68.8 公斤最近减少: 23.2 公斤. 还有: 13.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月23日:

761 千卡

脂肪: 30.27克 | 蛋白质: 61.67克 | 碳水物: 63.61克. 早餐: Danone Йогурт с Ягодами. 午餐: Колбаса Домашняя, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриные Голени с Кожей. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

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