在2019年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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65.4 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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484 千卡
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脂肪: 6.95克 | 蛋白质: 18.84克 | 碳水物: 89.19克.
早餐: Кофе с Молоком, Сокол Зефир с Ароматом Ванили, Мёд, Дивинка Мука Льняная, Пшенная Каша с Тыквой, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%. 小食/其他: Joyfield Фруктовый Батончик с Лимонником и Папайей. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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