在2019年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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75.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1442 千卡
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脂肪: 72.49克 | 蛋白质: 85.03克 | 碳水物: 130.69克.
早餐: Овсяноблин, Сыр Российский, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские. 午餐: Свинина Запеченая, Assortel Рагу Овощное с Рисом. 晚餐: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Лента Шашлык из Свиной Лопатки, Макфа Вермишель Отварная. 小食/其他: Сырники Домашние, Corny Big Peanut-Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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