在2019年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.2 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1682 千卡
|
脂肪: 118.12克 | 蛋白质: 110.44克 | 碳水物: 38.81克.
早餐: Lavazza Кофе, Националь Кокосовая Стружка, Милава Творог 4%. 午餐: Петмол Сливки 22%, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Избенка Белпер Кноле, Вкусное Море Кета в Масле, Салат Овощной с Маслом, Здравник Цикорий Растворимый. 晚餐: Lavazza Кофе, Valio Сливки 10%, Говядина Тушеная, Избенка Белпер Кноле, Петмол Сливки 22%, Здравник Цикорий Растворимый. 小食/其他: ВкусВилл Биолакт без Сахара. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|