在2019年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1462 千卡
|
脂肪: 57.67克 | 蛋白质: 116.64克 | 碳水物: 123.26克.
早餐: Арахисовая Паста с Темным Шоколадом, Овсяная Каша на Молоке, Творожная Запеканка с Манкой. 午餐: Огурец, Жареная или Запеченная Курица. 晚餐: Огурец, Магуро Филе Тунца Натуральное. 小食/其他: Огурец, Ламбер Сыр 50%, Салат из Свеклы с Чесноком, Лаваш Тонкий, Живые Фрукты Снэки Клубничные, Фруто Няня Пюре Витаминный Салатик. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|