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ayusita
日记
2019年04月23日
ayusita的日记, 2019年04月23日
ayusita的个人资料
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在2019年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
79 公斤
最近减少:
12 公斤
.
还有:
19 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年04月23日:
678 千卡
脂肪: 22.08克 | 蛋白质: 20.74克 | 碳水物: 99.02克.
早餐:
Sari Roti Roti Tawar (74g), Bubur Ayam.
午餐:
Indomie Rasa Ayam Bawang, Sari Roti Roti Sobek Coklat.
更多的......
一个星期减少7 公斤
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