在2019年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
103.6 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1602 千卡
|
脂肪: 118.89克 | 蛋白质: 64.71克 | 碳水物: 70.11克.
早餐: Зеленый Чай, Чеснок, Урожай Свекла Вареная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. 午餐: Гречка Отварная, Дикси Компот из Вишни, Магнит Минтай Отварной. 晚餐: Новгородский Бекон Колбаски Шашлычные, Новгородский Бекон Колбаски Шашлычные, Новгородский Бекон Колбаски Шашлычные. 小食/其他: Алтайская Буренка Варенец 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|