winnie990314的日记, 2019年04月23日

在2019年04月23日体重纪录（没有日志纪录）

50.3 公斤最近减少: 3.9 公斤. 还有: 0.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月23日:

725 千卡

脂肪: 12.44克 | 蛋白质: 48.19克 | 碳水物: 111.76克. 早餐: 燒餅, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 鳳梨. 午餐: 大漢傳統板豆腐, 番茄, 炒青菜, 木耳, 雞胸肉（不吃皮）, 白飯. 晚餐: 香蕉, 白吐司. 更多的......

稳定体重

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