在2019年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
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105.6 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1853 千卡
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脂肪: 55.32克 | 蛋白质: 78.50克 | 碳水物: 233.43克.
早餐: Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen, Marmelade, Käse. 午餐: Pfirsich Kompott, Bofrost Hefeklöße. 晚餐: Milbona Quark Magerstufe, REWE Beste Wahl Landbrot Schnitten, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Lidl Grill-Fackeln, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. 小食/其他: Beck's Bier (500ml). 更多的......
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稳定体重
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